كتب : أحمد عبدالمنعم

العادات الغذائية الخاطئة التي قد تسبب الحموضة​​

الحموضة مشكلة شائعة واضطراب طبي؛ حيث تفرز المعدة فائضًا من الأحماض عن طريق الغدد المعدية؛ مما يسبب حرقة بالمعدة بعد تناول الطعام

.​​بنوضحلك أشهر العادات الغذائية الخاطئة التي قد تسبب الحموضة ومنها

الإفراط في التدخين، وتناول الوجبات السريعة، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والإكثار من تناول المنبهات، كما أن النوم بشكل مباشر بعد الانتهاء من الطعام يتسبب في حدوث الحموضة بالمعدة.​​

المصدر هيئة الدواء المصرية